2012-12-09から1日間の記事一覧

心地よい筋肉痛

健康

ジムに行って、帰りに温泉入って来ました。 毎回ほど良い筋肉痛で『鍛えてる』って感じがいいです。 夜プロテインも飲むことにしました。