ゴーヤをいただいた。 １本を縦割りにして中ワタもきれいに取ってある。 アクがあるので軽く塩もみして食べてちょ、とのこと。 ２〜３ミリにスライスして塩を振って３０分ほどおき、 さらに水にさらしておいたのをちょっとかじってみた。 に、に、にがぁ〜〜…

ああ、いい天気だ。 カラッと晴れて気温もほどほど。 娘は高等部の交流会でさとらんどへ。 ８時半に家を出ると言って今朝は６時半に目覚ましが鳴り、 入念に着るものを選び、お握りを３個パパッと作って、 再び入念に髪を整え化粧をし、あっという間に出かけ…