2012-12-02から1日間の記事一覧

心も体も鍛えたい

隣町の市民体育館にあるジムに行って来ました。 2回目です。 使用料は200円。 トレーニングマシンは約10種類。 一通り50回ずつやります。 写真は昨日買ったウォークマンのアームベルト。 退屈な自転車こぎも、これで幾分楽しくなりました。 気が付い…